Was lernen wir daraus?
Tue, was du tust sehr bewusst und du wirst glücklich.
Bewusstsein ist die Basis für Lebensgenuss.
Gute Handlungen müssen erst bewusst geübte werden.
Achte den Augenblick, den leben kannst du nur hier und jetzt.
Anschlusskapitel nur im Buch:
Burnout vorbeugen – Sinnhaftes tun
Was lernen wir daraus?
Vor den Erfolg haben die Götter den Schweiß gesetzt.
Du kannst fast alles erreichen, aber
du brauchst die richtigen Methoden und
es ist auch etwas anstrengend.
Alles was uns nach einer Anstrengung gelingt wird mit Lust belohnt.
Genies haben immer früh gehandelt und waren sehr beharrlich.
Anschlusskapitel nur im Buch:
Am Rande der Überforderung – Die richtige Herausforderung finden
Der Meister und der Professor – Gedankenmüllabfuhr – Zen
Was lernen wir daraus?
Die gute Eile ist eine wahre Freude.
Das richtige Tempo zu finden ist eine Kunst.
Wenn es gelingt entsteht Flow und dadurch Glück.
Bei Hektik geht die Feinmotorik verloren.
Wer zu eilig herangeht verliert Zeit und
verschlechtert die Ergebnisse.
Alles braucht genau so lange wie es braucht.
Anschlusskapitel nur im Buch:
Ganzheitlich handeln – Ohne Wasser kein Denken
Was lernen wir daraus?
Das Leben ist aus Zeit gemacht.
Zeit ist damit viel wertvoller als Geld.
Gelegenheiten kommen regelmäßig.
Gute Gelegenheiten muss man erstens erkennen und
dann sofort beim Schopf packen.
Ungelöste Probleme werden chronisch.
Anschlusskapitel nur im Buch
Subjektives Zeitparadoxon – warum verfliegen die Jahre?
Der Aufwand, das Buch zu lesen, lohnt sich für Sie, weil …! Die meiste Lebenszeit wird verschwendet durch falsche Ziele. Sie haben das falsche Studium begonnen, die falsche Frau bzw. den falschen Mann geheiratet oder ein unverkäufliches Haus auf dem Land gebaut und wollen nun weg. Auch wer schnell Geld…
Was alles lernen wir daraus?
Wenn andere etwas wollen ist es oft eilig.
Dinge die Sie betreffen, sind meist wichtig, selten eilig.
Lernen Sie „nein“ sagen.
Kümmern Sie sich vorrangig um Ihre wichtigen Dinge.
Unwichtige und wenig eilige Dinge gehören in den Müll.
Anschlusskapitel nur im Buch:
Hintergrund – Verstehen, warum wir etwas tun
Welche Rolle spielen Sie? Gilt für Sie und andere
Umsetzen lernen – Langsam lesen, viel umsetzen
Komplexität ist nur durch hohe Varietät zu beherrschen! Die Welt der Steinzeit war trivial einfach. Unser genetisches Erbe sitzt noch tief in unseren Köpfen, was dazu führt, dass Menschen Problemlösungsmethoden anwenden, die heute nur noch selten gute Ergebnisse liefern, oft sogar zum Scheitern führen. Mit meinem Buch zeige ich Ihnen…
Ist Ihnen Langweilig? Dann haben Sie nun eine neue Spielwiese, die Ihnen Erfolg, Zufriedenheit und Glück bringen kann, aber nur wenn Sie diese Wiese auch bespielen. Sie haben keine Zeit. Nicht nur ein Spruch der Rentner, einer der am häufigsten genannten Gründe, wieso man … ja leider nicht kann. Ich…
Ein großes Übel in der Welt ist die Einteilung in Gut und Böse. Deshalb mag man seinen Nachbarn nicht, wird die Tante Erna der Tante Hilde vorgezogen und es werden Kriege geführt. Stress ist nur ein Wort. Für die meisten bedeutet es unangenehmen Leistungsdruck mit negativen Reaktionen. Monaco Franze, der…
Persönliches Wachstum kann erst stattfinden, wenn Sie dieses Problem gelöst haben. Eustress und Disstress Sandra weiß bereits beim Schlafengehen, morgen wird sie wieder Stress in der Arbeit haben. Wie sie das alles anwidert: Forderungen, die nicht zu erfüllen sind, Technik, die nicht funktioniert, Menschen, die gereizt und unfreundlich sind, und…
