Finde Dein Tempo!
Eine Anleitung für die richtige Pace.
Hintergründe: Was passiert neurologisch bei Hektik?
Erfolgreicher durch Achtsamkeit.
hektik
Was lernen wir daraus?
Die gute Eile ist eine wahre Freude.
Das richtige Tempo zu finden ist eine Kunst.
Wenn es gelingt entsteht Flow und dadurch Glück.
Bei Hektik geht die Feinmotorik verloren.
Wer zu eilig herangeht verliert Zeit und
verschlechtert die Ergebnisse.
Alles braucht genau so lange wie es braucht.
Anschlusskapitel nur im Buch:
Ganzheitlich handeln – Ohne Wasser kein Denken